Volta às aulas: hora de voltar à rotina do sono!

Não perca a live do próximo dia 09 e confira como a insônia causa prejuízos à saúde


Início do ano letivo: hora de voltar à realidade! Mas quem não sofre com o despertador após tantos dias sem ele? Pois é! Ajustar o relógio biológico é fundamental e importante para um dia produtivo. Porém, muitas vezes isso não é possível graças a uma famosa inimiga da madrugada: a insônia. Ela afeta uma pessoa a cada três e pode sensibilizar o nosso corpo de diversas formas.

Por isso, seja você professor ou pais de alunos, a boa da semana é conferir a live do Programa Saúde 10, que rola no próximo dia 09/02, no Portal do Associado. Veja como melhorar a sua rotina de sono e garantir uma melhor qualidade de vida, além de poder se adaptar da melhor forma possível nessa volta às aulas.

Tá achando que acabou? Que nada!

Confira o que a Educação Continuada preparou pra você iniciar o ano letivo com muito conhecimento.

 

08 de fevereiro (terça-feira)

Benefício Educação Continuada
Videoconferência:  Planejamento e Acolhimento de 0 a 3 Anos
Horário: 19h
Palestrante: Marcia Gil
O objetivo dessa videoconferência é discutir os conceitos de acolhimento e adaptação, permitindo que os professores elaborem práticas que favoreçam o desenvolvimento das crianças na creche, além de discutir a importância dos vínculos.
Atenção: Videoconferência via Zoom, mediante a inscrição no Portal do Associado. Reforçamos que não é possível participar desta modalidade sem inscrição.
Os inscritos receberão link, até 24 horas antes do evento, para participar.

 

09 de fevereiro (quarta-feira)

Programa Saúde 10
Live: Insônia – Como Prevenir e Ter Mais Qualidade de Vida!
Horário: 14h
Professor/instrutor/palestrante: Larissa Nogueira
A ideia da live é demonstrar que conviver com a insônia não é algo normal e que traz prejuízos à saúde do indivíduo.
Portal do Associado

 

10 de fevereiro (quinta-feira)

Benefício Educação Continuada
Live: Espaços na Educação Infantil: Fundamentos Psicólogicos e Pedagógicos
Horário: 19h
Palestrante: Gabriela Dal Forno Martins
O objetivo dessa live  é reconhecer o porquê de se estudar e planejar os espaços na Educação Infantil; identificar o que os estudos científicos nas áreas da Psicologia e Pedagogia sugerem sobre a organização dos espaços na Educação Infantil; reconhecer o papel do adulto como propositor e mediador e identificar sugestões práticas para o uso dos espaços internos e externos da escola.
Portal do Associado

 

Esperamos você!


Por Leonardo Mega


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