Queime até 1 mil calorias por aula e prepare-se pra arrasar nas pistas!

Ele é um fenômeno. Um dos ritmos mais ouvidos no Brasil e está entre as músicas mais tocadas nas plataformas digitais de streaming.  Estamos falando do sertanejo universitário, que é a pedida para a próxima live que rola dia 08/09, no Portal do Associado!

O que muita gente não sabe é que, com uma aula de sertanejo, você pode queimar até mil calorias, além de encontrar nessa modalidade uma atividade que não deve nada às aulas de danças aeróbicas quando o assunto é se divertir, se exercitar e ficar em forma!

Além disso, você vai cantar muito enquanto aprende e jogar fora todo o seu estresse.

Não fique de fora e chame a família em casa pra dançar ao seu lado!

Um ritmo que você pode praticar também nos espaços de dança ou em casa!

E o nosso convite vai além da live! Com o benefício Danças você pode aprender e praticar esse estilo de forma regular! Basta entrar no Portal do Associado e procurar pelas turmas de “ritmos quentes”. Aproveite e veja como essa atividade pode mudar sua qualidade de vida para melhor.

Uma outra opção é assistir as videoaulas on-line. O sertanejo está incluído nas mais de 90 horas de aulas e dos mais variados estilos disponíveis em nosso site! E o melhor: você pode curtir no conforto da sua casa.

Acesse agora mesmo

Mas se o sertanejo universitário não for o seu estilo de música favorito, não se preocupe! Escolha um ritmo que combina com você e comece agora mesmo. Só não vale ficar parado.

Confira a relação dos espaços de dança aqui.

Você que adora esse estilo, já fez a sua playlist de “sofrência” no Minha Escolha!?

É muito fácil.  Com o benefício Minha Escolha! você pode montar aquela playlist, curtir os maiores sucessos do sertanejo universitário e ainda ouvir como quiser, até off-line (sem gastar dados ou usar wi-fi).

Acesse agora mesmo!

Mas a semana não é só de música! Ainda temos uma live imperdível da Educação Continuada sobre um dos assuntos mais procurados pelos professores: Neurociência!

Confira a agenda completa!

08 de setembro (quarta-feira)

Benefício Danças
Live: Sertanejo Universitário
Horário: 14h
Professor/instrutor: Andre Sagat
A ideia da live é uma aula de sertanejo e forró com músicas atuais e estimulantes buscando proporcionar bem-estar, lazer, entretenimento, diversão, conectividade e exercícios.
Portal do Associado

09 de setembro (quinta-feira)

Benefício Educação Continuada
Live: Neurociência e Modalidade Híbrida na Prática
Horário: 18h
Palestrantes: Andreia Fernandes
O objetivo da live é:
• Entender as diferentes vertentes da modalidade híbrida.
• Compreender os objetivos educacionais envolvidos na modalidade híbrida.
• Entender a modalidade híbrida e as práticas pedagógicas correspondentes.
• Compreender como o cérebro se comporta frente à modalidade híbrida.
• Entender a relação entre a modalidade híbrida e o protagonismo do estudante.
Portal do Associado

A programação está demais, né? Então, já segue aquele esquema: anota tudinho nos lembretes do celular e ativa as notificações para não perder nadinha. Esperamos você!

Por Leonardo Mega