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Acompanhe a programação de transmissões ao vivo dos dias 13 a 19 de julho.

Compartilhe a nossa live do dia 13/07 e concorra a um planner de vida saudável

Dia 13/07, às 15 horas, te esperamos no Facebook e no Youtube @appairj para um bate-papo sobre o atual cenário do mundo das corridas

A transmissão ao vivo acontecerá a partir das 18 horas no Facebook e Youtube da Appai. Descubra como vai funcionar!

Acompanhe a programação especial dos dias 6 a 12 de julho.

Você superou nossas expectativas na transmissão ao vivo com Alex Cohen e por isso estendemos as doações para outras instituições. Entenda!

Benefício governamental garante um salário mínimo por mês. Leia e entenda quem pode receber

Compartilhe a nossa live do dia 06/07 e concorra a um planner de vida saudável

Que tal aprender uma das coreografias mais famosas da história da música?

O objetivo é melhorar ainda mais a sua rotina de atividades físicas